부신 종양은 크기가 2cm를 넘는 순간부터 수술을 진지하게 고려해야 한다는 기준이 있습니다. 저는 주변에서 살이 찌고 몸이 붓고 피부까지 나빠지는 증상을 겪는 경우를 보면서 처음에는 단순한 노화나 대사 문제라고 생각했는데, 알고 보니 부신 기능 이상이 원인인 경우가 적지 않았습니다. 이 글은 부신이 어떤 기관인지부터 시작해서, 종양 수술을 언제 결정해야 하는지, 그리고 수술 예후에 실제로 영향을 미치는 요소가 무엇인지를 짚어봅니다.쿠싱 증후군, 부신이 망가지면 생기는 일부신(Adrenal gland)은 양쪽 콩팥 위에 각각 얹혀 있는 작은 내분비기관입니다. 여기서 내분비기관이란 호르몬을 혈액 속으로 직접 분비해 몸 전체의 기능을 조절하는 기관을 말합니다. 크기는 작아도 혈압, 혈당, 전해질 균형, 스트레..

노안이 갑자기 나아진 것 같다면, 오히려 백내장을 의심해야 합니다. 저도 처음 이 사실을 들었을 때 꽤 당혹스러웠습니다. 가까운 글씨가 잘 보이기 시작하면 좋아진 거라고 생각하기 쉬운데, 실제로는 수정체에 이상이 생긴 신호일 수 있거든요. 눈의 노화는 생각보다 복잡하고, 노안·백내장·녹내장은 이름도 비슷해 보이지만 원인과 치료법이 전혀 다른 질환입니다.노안과 백내장, 왜 자꾸 헷갈릴까눈의 노화를 이야기할 때 가장 먼저 만나는 개념이 노안(老眼)입니다. 여기서 노안이란, 나이가 들면서 수정체가 딱딱해지고 두께를 조절하는 기능이 떨어져 가까운 것을 볼 때 초점을 맞추지 못하는 상태를 말합니다. 그래서 노안이 오면 멀리는 잘 보이는데 가까운 글씨를 읽으려면 팔을 쭉 뻗게 됩니다. 저도 40대 중반에 접어들면서..

솔직히 저는 녹내장 진단을 받고 나서 한동안 뭘 먹어야 하는지, 어떤 운동은 절대 하면 안 되는지를 전혀 몰랐습니다. 안약 처방만 받고 집에 돌아와서 검색을 시작했는데, 정보가 너무 파편적이어서 오히려 더 혼란스러웠습니다. 그래서 제가 직접 확인하고 정리한 내용을 공유합니다. 안압(眼壓), 즉 눈 내부의 압력을 안정적으로 유지하는 것이 녹내장 관리의 핵심인데, 일상의 사소한 습관들이 이 압력을 생각보다 크게 흔들 수 있습니다.술·담배, 실제로 얼마나 위험할까일반적으로 녹내장 환자는 술을 완전히 끊어야 한다고 알려져 있지만, 제가 직접 안과 전문의에게 확인해보니 현실은 조금 달랐습니다. 소량의 음주 자체가 안압을 결정적으로 높인다는 일관된 임상 보고는 아직 없습니다. 다만 문제는 과음입니다. 폭음을 하면 ..

우리나라 성인 세 명 중 한 명은 지방간을 갖고 있습니다. 그런데 그 지방간이 간경변증으로 이어질 수 있다는 사실을 체감하는 분은 많지 않습니다. 저도 이 내용을 깊게 들여다보기 전까지는 지방간이 그저 "술 좀 줄이면 낫는 가벼운 문제" 정도로만 생각했습니다. 실제로 들여다보니 전혀 다른 이야기였습니다.지방간, 정말 가볍게 봐도 되는 걸까일반적으로 지방간은 "술 끊고 살 빼면 낫는다"는 인식이 강합니다. 저도 처음엔 그렇게 알고 있었습니다. 그런데 실제 사례를 들여다보면 이야기가 다릅니다. 20년 넘게 지방간 진단을 받고도 별다른 증상이 없어 방치했다가 이미 간경변증 문턱에 도달한 경우가 있고, 심지어 30대에 간섬유화 4단계 직전까지 진행된 사례도 있습니다.간섬유화란 간세포가 반복적으로 손상되면서 정상..

국내 지방간 환자 다섯 명 중 한 명이 20~30대입니다. 술도 안 마시고 고기도 즐기지 않는데 왜 지방간이냐고 억울해하는 분들, 솔직히 저도 처음엔 그 말이 이해가 안 됐습니다. 그런데 파고들어 보니 술보다 훨씬 일상적인 것들이 문제였습니다.술 안 마셔도 지방간? 원인은 식습관이었습니다혹시 하루에 달달한 커피 한 잔, 버블티 한 잔 정도는 크게 문제 없다고 생각하시지 않나요? 저도 한동안 그렇게 생각했습니다. 그런데 이게 꽤 치명적인 착각이었습니다.지방간은 크게 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간, 두 가지로 나뉩니다. 최근에는 '비알코올성'이라는 표현 대신 대사 이상 지방간이라는 명칭을 씁니다. 여기서 대사 이상이란 인슐린 저항성, 비만, 고지혈증 등 우리 몸의 에너지 처리 시스템이 제대로 작동하지 ..

솔직히 저는 한동안 외음부가 가렵고 따가운 걸 그냥 참았습니다. '좀 있으면 괜찮아지겠지' 하고 넘겼는데, 증상이 사라졌다 다시 나타나는 패턴이 반복되면서 처음으로 산부인과 문을 두드렸습니다. 여름철 장마처럼 고온다습한 날씨가 이어지면, 이 증상으로 고생하는 분들이 실제로 많이 늘어납니다. 원인이 무엇인지, 무심코 하는 어떤 습관이 상황을 더 나쁘게 만드는지, 그리고 어떻게 치료해야 하는지를 정리해 봤습니다.외음부 가려움증, 원인이 이렇게 다양할 줄은 몰랐습니다처음 증상이 생겼을 때 저는 단순히 청결 문제려니 했습니다. 그런데 알고 보니 원인은 생각보다 훨씬 다양했습니다. 혹시 지금 가렵고 불편하다면, 어떤 이유에서 비롯된 건지 한 번쯤 짚어보셨나요?가장 흔한 원인은 칸디다(Candida) 질염입니다. ..

솔직히 저는 오랫동안 냉이 많이 나오면 무조건 질염이라고 생각했습니다. 분비물 색이 조금만 달라져도 인터넷을 뒤지며 혼자 진단을 내렸고, 그 불안을 끌어안고 며칠씩 버텼습니다. 막상 산부인과에 갔더니 "배란기라 정상이에요"라는 말을 들었을 때의 허탈함이란. 냉 색깔 하나로 내 몸 상태를 가늠할 수 있다는 걸 그때 처음 제대로 이해하기 시작했습니다.정상 분비물, 이 정도는 괜찮습니다일반적으로 냉이 나오면 뭔가 이상이 생긴 거라고 알려져 있지만, 제 경험상 이건 꽤 다릅니다. 냉, 즉 질 분비물(Vaginal Discharge)은 자궁 경부와 질 내막에 있는 분비샘에서 끊임없이 만들어지는 체액입니다. 여기서 분비샘이란 침샘처럼 특정 물질을 분비하는 세포 조직을 의미하며, 질이 촉촉함을 유지하고 자체적인 산성..

방광염!! 항생제를 먹으면 분명히 나았는데, 또 같은 상황이 되면 처음부터 다시 시작됩니다. 저도 한동안 이 굴레를 반복했습니다. 찬바람이 불거나 피곤한 날이면 어김없이 찾아오는 그 묵직한 느낌. 면역력 탓만 했던 제가 해부학적 구조를 알고 나서야 비로소 방향이 보였습니다.해부학적 구조가 방광염을 부른다방광염이 반복될 때 저는 오랫동안 "내가 유독 약해서"라고 생각했습니다. 그런데 직접 겪어보니, 이건 개인의 체질 문제가 아니라 여성의 신체 구조 자체에서 비롯되는 일이었습니다.여성의 요도 길이는 약 4cm입니다. 남성의 4분의 1 수준이고, 요도 입구가 질 입구, 항문과 아주 가까운 위치에 몰려 있습니다. 방광염의 주요 원인균인 대장균(Escherichia coli)은 이름 그대로 대장에 사는 균인데, ..

솔직히 저는 통풍이 그냥 "술 많이 마시는 아저씨들 병"이라고 오해했습니다. 그러다 제 주변 30대 지인이 통풍 발작으로 응급실에 실려 가는 걸 보고 나서야 이 질환을 제대로 들여다보게 됐습니다. 바람만 스쳐도 눈물이 날 만큼 극심한 통증, 밤새 불에 타는 듯한 작열감. 그 경험담을 듣고 나서 저는 약물복용부터 식단관리, 찜질방법까지 하나씩 직접 파고들었습니다. 통풍 발작, 어떤 약을 얼마나 먹어야 할까일반적으로 통풍은 "한 번 발작이 오면 평생 약을 먹어야 한다"고 알려져 있는데, 제가 직접 여러 자료를 찾아보니 그건 절반만 맞는 이야기였습니다.통풍은 체내 요산(uric acid) 수치가 비정상적으로 높아질 때 발생합니다. 여기서 요산이란 세포가 분해될 때 생성되는 대사 산물로, 정상 범위를 초과하면 ..

건강검진 결과지를 받아 들었을 때, '단백뇨 의심'이라는 네 글자가 눈에 들어온 적 있으신가요? 저는 있습니다. 체중 관리를 한다고 닭가슴살을 매일 챙겨 먹던 시기였는데, 어느 날 소변에서 거품이 잘 가라앉지 않는 것을 발견하고 덜컥 겁이 났습니다. 단백뇨가 무조건 신장 질환을 의미하는 건 아니지만, 수치와 원인에 따라 대응이 완전히 달라지기 때문에 정확하게 알아두는 것이 중요합니다. 거품뇨, 무조건 병원 가야 할까요?소변에 거품이 생겼다고 해서 전부 단백뇨는 아닙니다. 저도 처음에는 그게 제일 헷갈렸습니다. 사실 거품뇨가 생기는 이유는 꽤 다양하거든요.우선 남성의 경우 소변 낙차가 크거나 소변 양이 많으면 물리적으로 거품이 생길 수 있습니다. 여기에 당(糖) 성분이 평소보다 높으면 거품이 더 잘 만들어..