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오메가3 영양제 (산패, 해외직구, 보관법)

솔직히 말하면, 저는 오메가3를 꽤 오래 먹으면서도 한 번도 제대로 의심해본 적이 없었습니다. 트림할 때마다 올라오는 비린 기름 냄새가 어느 순간부터 신경 쓰이기 시작했는데, 그때서야 처음으로 "이게 정말 괜찮은 건가?" 하는 의문이 들었습니다. 오메가3는 기름입니다. 기름은 상합니다. 이 단순한 사실을 제대로 알고 먹는 사람이 얼마나 될까, 저부터 반성하게 됐습니다. 오메가3가 상한다는 걸, 왜 아무도 말 안 해줬을까제가 처음 비린내를 느낀 건 대용량 통을 산 지 두 달쯤 됐을 때였습니다. 유통기한은 1년 넘게 남아 있었고, 보관도 상온 서랍 안에 그냥 뒀을 뿐이었는데 트림을 할 때마다 기분 나쁜 쩐내가 올라왔습니다. 처음엔 어유(魚油) 특유의 냄새겠거니 하고 넘겼습니다. 그런데 그게 아니었습니다.오메..

카테고리 없음 2026. 9. 16. 17:04
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