하루 4분, 24주 두피마사지만으로 모발 두께가 약 8% 증가했다는 연구 결과가 있습니다. 처음 이 수치를 접했을 때 솔직히 반신반의했습니다. 그런데 뒷목이 돌처럼 굳고 정수리가 딱딱해지는 느낌을 몇 달째 방치했다가 머리카락이 한 움큼씩 빠지기 시작했다는 경험담을 여러 건 접한 뒤로는, 순서 하나가 마사지 효과를 절반으로 갈라놓을 수 있다는 말이 더 이상 과장으로 들리지 않았습니다. 뒷목이 굳으면 두피도 굳는다 — 스트레스와 두피 경직의 연결고리극심한 스트레스를 겪은 뒤 뒷목이 뻣뻣해지고 며칠 뒤엔 정수리까지 당기듯 딱딱해지는 느낌, 혹시 경험해 보신 적 있으신가요? 제가 직접 겪어보고, 비슷한 과정을 거친 분들의 이야기를 여러 경로로 접하면서 "이게 단순한 피로 문제가 아니구나" 싶었습니다.뒷목과 머리..